관악산, 쉼 테라피
서울시, 숲, 산림치유
○ 일시 (4월 ~ 11월)
매월 1, 4주 수요일 / 매주 화, 목, 금요일 / 오전 10:00 ~ 12:00
매월 1주 수 / 매주 화, 목, 토 / 오후 14:00 ~ 16:00
○ 장소
관악산도시자연공원 (관악산역 1번출구) 내 관악산 치유센터
○ 활동내용
성취감과 창의력 향상, 긍정성과 행복감 증진
(HRV와 인바디 체크 측정 분석, 슬로우 워킹, 숲 관찰, 무지개 정원, 정원 호흡명상, 호랑이 체조, 꽃차 음용 등)
○ 대상
성인 (산길 걷기 거동이 가능한 성인)
○ 모집정원
15명
○ 문의전화
관악산 치유센터 / 070-8869-9500