HEALTH SCREENING 건강검진 4050 이라면 꼭 알아야하는 완벽정리 서울시50플러스 남부캠퍼스 Seoul 50 Plus Southern Campus
건강검진의 중요성 Health 각종 질병에 있어 가장 중요한 것은 예방이지요. 정기적인 '건강검진'은 질병 예방은 물론 조기 치료까지 할 수 있게 하는 아주 중요한 역할을 합니다. 특히 4050 세대의 사망률 원인 1위는 바로 '암'인데요. 건강검진을 통해 암을 초기에 발견하여 치료하면 완치율과 생존율이 높아져 건강한 삶을 살 수 있습니다.
왜 받아야 할까? 기본 검사를 통해 건강관리가 잘 되고 있는지 확인할 수 있습니다. (키,체중, 혈당, 혈압,콜레스테롤 등) 질병을 조기 발견하고 신속히 치료 할 수 있습니다. 대표적으로 암 같은 경우 조기에는 증상이 없고 만약 심해져 증상이 나타난다면 치료가 힘든 상황일 확률이 높습니다.
4050이 받아야하는 필수 건강검진 1. 위 내시경(위암) 위, 위와 연결된 십이지장에 내시경을 넣어 검사하는 방법입니다. 이상이 있는 경우 조직검사를 실시합니다. 검사주기: 40대 이상 2년에 1회 2. 대장 내시경(대장암)) 항문을 통해 내시경을 삽입하여 대장을 관찰합니다. 검사의 목적뿐만 아니라 용종이 있을 경우 직접 제거 하는 등 치료의 목적도 가능해요. 검사주기: 50대 이상 5년에 1회
3. 상복부 초음파 간을 포함해서 신장, 췌장 등 배 안에 있는 장기들을 쉽고 안전하게 확인하는 검사입니다. 지방간, 간염, 간암, 췌장염 등을 진단할 수 있습니다. 간 기능 검사에서 이상이 생겼을 때 검사를 받아야 합니다. 4. 골밀도 검사 우리 몸의 뼈가 얼마나 단단한지 확인하는 검사입니다. 골다공증 및 골연화증을 조기 발견할 수 있는 검사입니다. 검사주기 여성: 40세 이상 연 1회 남성: 50세 이상 연 1회
5. 심혈관질환 심장에 영향을 미치는 질병에 대한 검사로 협심증, 부정맥 등을 진단할 수 있습니다. 심혈관질환에 대해 몇 세부터 검진을 시작해야 된다는 것은 없지만 조기에 검진해서 본인이 고위험군인지 알아야 합니다. 6. 콜레스테롤 검사 콜레스테롤은 혈관벽이 찢어지는 것을 예방하며 적혈구의 수명을 오래 보전시켜줍니다. 콜레스테롤이 부족하면 빈혈이 생기기 쉽고 콜레스테롤이 과다하면 동맥경화증이 생기기 쉽습니다. 검사주기: 모든 성인 5년에 1회
건강관리 건강검진도 중요하지만 평소에 건강관리가 중요합니다! 과도한 음주, 흡연을 삼가고 중강도 운동을 꾸준히 해야 합니다. 건강한 중년을 만들어야 건강한 노년을 보낼 수 있습니다. 100세 시대인만큼 우리의 신체를 소중히 여겨 건강한 삶을 살아요!
중장년에게 건강검진은 불가피한 요소 건강검진을 포함하여 자신의 꾸준한 관리와 노력으로 건강한 노년을 만듭시다. 50+ 서울시50플러스 남부캠퍼스